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14.0% grasa
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 87,85g | Prot: 89,01g | Carbh: 199,32g.
Almuerzo: Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Soprole Protein + Natural, Quaker Avena Instantánea, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Tribu Maní Tostado sin Sal, Barcel Takis Fuego, Natur Natur de Maiz. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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