Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3164 kcal
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Grasa: 87,63g | Prot: 199,19g | Carbh: 349,70g.
Desayuno: Dulano Geflügel-Salami, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Becel Vital, Biobio Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Freshona Gemüsemix , Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl. Cena: Haydi Ayran, Dönerfleisch, Lahmacun. Pasa Bocas / Otros: Olivenöl, Alnatura Popcornmais, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Clementinen, Dulano Geflügel-Salami, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Rolffes Pfefferschinken, Deli Reform Sommerfrische, Biobio Roggenvollkornbrot. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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