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14.4% grasa
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 73,92g | Prot: 113,23g | Carbh: 220,72g.
Almuerzo: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Zapallo Hervido, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Verduras Salteadas, Super Pollo Filetitos de Pollo. Cena: Frutillas, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Quaker Avena Instantánea, Soprole Protein + Natural, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Barcel Takis Fuego, Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz, Hortifrut Cranberries Deshidratados, Nueces. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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