Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3255 kcal
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Grasa: 85,99g | Prot: 219,74g | Carbh: 431,94g.
Desayuno: Great Value Egg, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread, Fiber One Original Bran Cereal. Almuerzo: Apples , Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Riceland Whole Grain Long Rice. Cena: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Venison/Deer Steak, L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Specially Selected Raw Honey, Bananas . Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Healthy Choice Premium Fudge Ice Cream Sandwiches. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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