Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3324 kcal
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Grasa: 127,47g | Prot: 208,52g | Carbh: 356,45g.
Desayuno: Denny's Sausage, Syrup, Plain Pancakes, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Driscoll's Blueberries, Apples , Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Danish Pastry. Cena: Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Ken's Steak House Honey Balsamic Dressing, Apples, Brie Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Publix Baguette. más...
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Perdiendo 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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