Diario de yaanlem, 26 dic. 23

Hola como están? 💗
Estuve más de un mes enferma del estómago, aún me estoy recuperando y ya la semana pasada tuve energía para hacer un poco de ejercicio. Definitivamente ha sido un año muy difícil, pero aquí estamos. Mi meta es perder grasa y ganar masa muscular, pero más que nada lo único que quiero es tener buena salud y sentirme bien, sentirme fuerte, ágil y con energía. De verdad espero que todo salga mejor este año y mucho ánimo a todos!
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.
peso estable

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Comentarios 
Igualmente! Que te salga todo bien 🙌🙌🙌 tú puedes! 
26 dic. 23 por el miembro: mdanielapalma
Muchas gracias! Un abrazo ! 🫶 
26 dic. 23 por el miembro: yaanlem

     
 

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