Diario de bobo1966, 31 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2023
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2023:
4746 kcal Grasa: 193,37g | Prot: 254,02g | Carbh: 309,51g.   Desayuno: Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Aldi Deutsches Corned Beef, Hofmaier Landschinken, Dulano Geflügel-Salami, Ostermeier Putenzwiebelmettwurst, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Hartgekochtes Ei, Aldi Rosenbrötchen , Netto Steinofen Brötchen . Almuerzo: Clementinen, Edeka Schweinelachsbraten, Möhren, Rote Zwiebeln, Ja! Rote Paprika in Streifen, Hähnchenbrustfilet, Hartgekochtes Ei, Wiesenhof Eiklar, Olivenöl, K-Classic Express Reis Mexikanische Art. Cena: Gouda, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Krombacher Pils (Flasche), Hofmaier Frikadellen Bällchen, Hofglück Pfefferbeisser, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Pasa Bocas / Otros: Pircher Williams Schnaps. más...
2314 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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