Diario de Jazzue, 01 ene. 24

Raclette Abend mit Knabberkram und zuviel Alkohol 😅

98,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg. Aún para ir: 18,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2024:

140 kcal

Grasa: 5,85g | Prot: 7,71g | Carbh: 12,09g. Desayuno: Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Gekochtes Ei. más...

Ganando 7,7 kg a la Semana

Comentarios

😂 Für meine Verhältnisse schon. Der Trick ist sein Limit zu kennen und dann nur noch Wasser zu trinken. 😁

01 ene. 24 por el miembro: Jazzue

Kopfschmerzen hab ich trotzdem 😅 Aber ich bin zumindest nicht völlig zerstört.

01 ene. 24 por el miembro: Jazzue


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