Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2889 kcal
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Grasa: 78,56g | Prot: 232,10g | Carbh: 313,98g.
Desayuno: Kingsbury Pan Hi Low, Palta, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado. Después del Desayuno: Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado, Soprole Leche Semidescremada Protein+ Chocolate, USN Bluelab Whey Wheytella , Plátano, el Almendro Protein Bar . Almuerzo: Lider Galletas de Arroz con Chocolate , Arroz Blanco Cocido, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado. Merienda: Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake, Peras, Ideal Pan Molde Integral Del Hogar, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado. Cena: Spagnolia Pan Pita Integral, Palta, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Damian Strong
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