Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 64,81g | Prot: 57,43g | Carbh: 119,95g.
Desayuno: Milbona Emmentaler, Lidl Weltmeisterbrot. Almuerzo: Vemondo Bio Hafer Creme, 1001 Delights Grüne Aloreña Oliven mit Stein, mit Paprika, Lidl Gemüsebrühe, K-Classic Rote Kidney Bohnen, Freshona Champions, Lidl Kichererbsen, Bonduelle Gold Mais, Olivenöl, Brokkoli, Knoblauch, Schalotten, Rote Zwiebeln. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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