Diario de caa 1, 03 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024

78,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 18,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2024:

280 kcal

Grasa: 6,83g | Prot: 7,23g | Carbh: 47,95g. Desayuno: Pan Amasado, Tomates. más...

2015 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana


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Peso Histórico de caa 1