Diario de Carlosgenetic, 03 ene. 24

14.4% grasa
74 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2024:
1837 kcal Grasa: 83,50g | Prot: 84,83g | Carbh: 189,10g.   Almuerzo: Castaño Pan de Pascua Frutos Secos, Cebollas Cocidas Maduras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Wasil Porotos Negros, Lechuga de Hoja Verde, Pancho Villa Panchitos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Wasil Porotos Negros, Cebollas Cocidas Maduras, Lechuga de Hoja Verde, Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Pancho Villa Panchitos. Pasa Bocas / Otros: Inka Crops Cancha Serrana Maíz Frito, Barcel Takis Fuego, Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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