Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 53,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 50,08g | Prot: 78,33g | Carbh: 124,08g.
Desayuno: Feijoada, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Banana Prata. Almuerzo: Pepino (com Casca), Alface, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bisteca de Porco Grelhada, Natural Tea Chá de Hibisco. Cena: Liza Óleo de Soja, Hortifruti Cebola Crua, Charque, Cuscuz (Cozido), Natural Tea Chá de Hibisco. Pasa Bocas / Otros: Sopa de Legumes, Banana Prata, Laranja Pêra. más...
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3531 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 17 horas y 56 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lili.li.li
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