|
Lunes 🏋️♀️⚡️. Peso 75.4 kg. Iniciando la semana con todo 💪🏻💪🏻💪🏻
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 47,6 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
759 kcal
|
Grasa: 51,06g | Prot: 54,31g | Carbh: 24,98g.
Almuerzo: Kingsbury Pan Hi Low, Receta del Abuelo Salchicha Premium , Cilantro, Dole Lechuga Escarola, Quilque Queso Mantecoso, Limón, Palta, El Golfo Salmón en Porciones. Cena: Quilque Queso Mantecoso. más...
|
|
2074 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️
|