Diario de davidsprincess, 09 ene. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024

108,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 17,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2024:

1800 kcal

Grasa: 71,17g | Prot: 93,93g | Carbh: 206,81g. Desayuno: Kroger Italian Bread, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Sweetgreen Hard Boiled Egg, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Ken's Steak House Light Options Raspberry Walnut Dressing, Naturally Fresh Nuts and Fruit Mix Salad Toppings, Dole Spring Mix Salad. Cena: Banza Four Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Great Value Creamy Peanut Butter, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), 1% Fat Milk, Post Fruity Pebbles. más...