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Anne_145
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11 ene. 24
Diario de Anne_145, 11 ene. 24
Perfil de Anne_145
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Just the same. Back to normal eating except for dry January. Missed a week of exercise due to the cold but back on it on Saturday. Its amazing how much free time I have when I don't go to the gym/pool. Probably too much free time 😀😀😀
63,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 enero 2024:
1680 kcal
Grasa: 72,47g | Prot: 87,80g | Carbh: 177,11g.
Desayuno:
Poached Egg, Anchor Butter, Hovis Wholemeal Bread.
Almuerzo:
Weight Watchers Reduced Fat Sliced Mature Cheese, Heinz Tomato Soup, Blueberries, Raspberries, Tesco High Protein Natural Yoghurt.
Cena:
Tesco Southern Fried Haddock Fillet Goujons, Co-Op Cod & Minted Pea Fishcakes, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking).
Pasa Bocas / Otros:
Cadbury Dairy Milk Bar (40g).
más...
Ganando 0,0 kg a la Semana
23 Seguidores
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Comentarios
I know the feeling Anne ……. Can’t believe how challenging it is at times to cycle or jog for an hour, nightmare work /life balance but it won’t beat me no way !
14 ene. 24 por el miembro:
humpTdumpty
Best to keep busy, Hump. Its never a good thing to have too much time on your hands 😀
14 ene. 24 por el miembro:
Anne_145
I’d love the choice occasionally Anne - just sitting down to start some home office based work now :( 7pm on a Sunday ahhh well !
14 ene. 24 por el miembro:
humpTdumpty
No work this weekend, Hump.........
19 ene. 24 por el miembro:
Anne_145
Afraid so but home based I hope
19 ene. 24 por el miembro:
humpTdumpty
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