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14.2% grasa
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2360 kcal
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Grasa: 104,69g | Prot: 108,04g | Carbh: 257,30g.
Desayuno: Colun Yoghurt Batido Natural Light, Tribu Maní Tostado sin Sal, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Alto La Cruz Mix Frutos Secos. Almuerzo: Hunt's Original BBQ Sause, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Patatas Cocidas, Sandía, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano. Cena: Frambuesas, Arándanos, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Soprole Protein + Natural, Cuisine & Co Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Barcel Takis Fuego, Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz, Surco Mix Frutos Secos y Semillas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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