Diario de casas gomez, 11 ene. 24

no tengo prisa
87 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2024:
1074 kcal Grasa: 20,79g | Prot: 68,34g | Carbh: 155,56g.   Desayuno: DIA Zumo de Naranja, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, Miel, Café, Llet Nostra Leche Desnatada. Almuerzo: Papa Cocida, Melón Piel de Sapo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Judia Verde Plana Congelada. Cena: Hacendado Champiñones Laminados, Tortilla de Huevo, Melón Piel de Sapo, DIA Caldo de Pollo, Pasta de Trigo Entero Seco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pepinillos Pequeños, Dolis Caramelos de Café sin Azúcares, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0% . más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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