Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 63,09g | Prot: 56,15g | Carbh: 161,83g.
Desayuno: Cuisine & Co Palmitos en Rodajas, Quillayes Queso Chanco, Ideal Rapiditas Linaza Chia, Nescafé Café Tradición, En Linea Cereal Proteina, Loncoleche Leche Descremada sin Lactosa. Almuerzo: Hecho en Casa Humita. Cena: En Linea Chocolate 85% Cacao. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Cachantun Más Pera. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de jaiaaaa
|