Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 67,62g | Prot: 36,99g | Carbh: 135,68g.
Desayuno: Karotten, Spiegelei. Almuerzo: Rohkost, Tomatensalat, Ranch Dressing, Gewöhnlicher Feldsalat, Gulasch, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Cena: Estrella Damm. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Tortilla Chips Salz, Choceur Milch Mäuse, Kinder Happy Hippo Cacao. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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