14.2% grasa
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2637 kcal
|
Grasa: 105,35g | Prot: 135,43g | Carbh: 293,31g.
Desayuno: Tribu Maní Tostado sin Sal, Alto La Cruz Mix Frutos Secos, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta, Sandía, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, El Golfo Kanikama, Ariztía Pavo Filetes de Pechuga Marinada, Zanahoria, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Cuisine & Co Leche Entera, Plátano, Soprole Protein + Natural, Quaker Avena Instantánea, Arándanos, Frambuesas. Pasa Bocas / Otros: Alto La Cruz Mix Frutos Secos, Barcel Takis Fuego, Natur Natur de Maiz, Tribu Maní Tostado sin Sal, American Classic Creamy Peanut Butter. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|