Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 79,47g | Prot: 96,50g | Carbh: 107,27g.
Desayuno: Frutos Mezclados Secos Tostados, Nueces, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Proteína, Hacendado Leche de Avena, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Queso Fresco. Almuerzo: Juver Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Calvo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Zanetti Queso Grana Padano, Veritas Sofrito de Tomate, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas. Cena: Hero Mermelada Diet Fresa, Hacendado Yogur Griego Natural, Entrepinares Queso Curado, Pan Integral. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amaya_17
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