Diario de SherryeB, 17 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2024:
1880 kcal Grasa: 76,12g | Prot: 69,55g | Carbh: 245,63g.   Desayuno: 2% Fat Milk, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Mangos, Cuties Mandarin Orange, Strawberries, Pears, Activia Black Cherry Yogurt. Almuerzo: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate, Breakstone's Cottage Doubles Pineapple. Cena: Publix Sweet Gherkins, Cucumber (Peeled), Green Leaf Lettuce, Tomatoes, Onions, Great Value Pepperoni, Great Value Sliced Pepper Jack Cheese, Galileo Italian Dry Salami, Kraft Mayo with Olive Oil, Progresso Creamy Chicken Noodle, Pepperidge Farm Whole Grain Honey Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Luigi's Real Italian Ice - Mango, Walmart Pecan Tarts, NutriSystem Popcorn, Welch's Fruit Snacks Mixed Reduced Sugar. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SherryeB


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.