Diario de Yasmín09, 18 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:
1637 kcal Grasa: 61,72g | Prot: 92,28g | Carbh: 182,07g.   Desayuno: Colun Leche Entera en Polvo, Colun Queso Ranco, Qualy Margarina, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Marraqueta, Té Supremo Té Ceylán Premium , Loncoleche Leche Semidescremada , Quaker Avena Instantánea, Iansa Stevia Cero K, Frutillas. Almuerzo: Sprite Sprite Zero, Banquete Crema de Arvejas, Cebolla Morada, Carozzi Mayonesa, Dole Lechuga Costina, Dole Lechuga Escarola, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cuscús (Cocidos), Brócoli, Huevo Duro, Tomates, Lentejas Cocidas. Cena: Ideal Rapiditas, Palta Hass, Kraft Mayonesa, Sandía, Té Supremo Té Ceylán Premium , Natura List Endulzante con Stevia. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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