14.3% grasa
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2764 kcal
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Grasa: 112,64g | Prot: 133,66g | Carbh: 312,75g.
Desayuno: Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Wasil Porotos Negros, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas Cocidas Maduras, La Vaquita Queso Granulado, Pancho Villa Panchitos Redondos , Lechuga de Hoja Verde, Pancho Villa Panchitos Redondos . Cena: Ikea Choklad Nöt Chocolate de Leche con Avellanas, Naranjas, Colun Yoghurt Batido Natural Endulzado, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Castaño Muffin Arándano, Barcel Takis Fuego, Natur Natur de Maiz, Tribu Maní Tostado sin Sal. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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