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Da bestellt man Mal Thai-Essen und Zack Schlaf schlecht und Wassereinlagerungen. Aber zumindest hat's super gut geschmeckt. 😅
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 54,92g | Prot: 37,24g | Carbh: 138,45g.
Desayuno: Orangen, Actimel Granatapfel, Milbona Snack Duo Butterkäse. Almuerzo: Gekochtes Ei, Ferdi Fuchs Cheese Sticks Mozzarella, Eierpfannkuchen, Thermomix Gemüsecremesuppe. Cena: Kohlrabi, Rote Paprika, Karotten, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Kessel Chips Salt & Vinegar, Ritter Sport Salted Caramel, Kinder Kinderriegel, Merci Merci Finest Selection. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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