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14.5% grasa
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2210 kcal
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Grasa: 96,38g | Prot: 108,72g | Carbh: 239,07g.
Desayuno: GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Huevo Duro. Almuerzo: Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Sopraval Bistec de Pechuga de Pavo, Patatas Cocidas, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Plátano, Soprole Protein + Natural, Quaker Avena Instantánea, American Classic Creamy Peanut Butter, Loncoleche Leche Semi Descremada. Pasa Bocas / Otros: Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz, Barcel Takis Fuego, Krüger Schogetten Freeze Me Strawberry. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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