Diario de Carlosgenetic, 26 ene. 24

14.3% grasa
74 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2024:
2093 kcal Grasa: 88,54g | Prot: 104,75g | Carbh: 237,68g.   Desayuno: Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio. Almuerzo: Krüger Schogetten Freeze Me Strawberry, Krüger Schogetten Freeze Me Strawberry, Porotos con Mazamorra, Cuisine & Co Atún, Champiñones Blancos (Fritos), Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Frutillas, Loncoleche Leche Semi Descremada, Quaker Avena Instantánea, Soprole Protein + Natural, Plátano. Pasa Bocas / Otros: American Classic Creamy Peanut Butter, Barcel Takis Fuego. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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