Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2015
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 52,27g | Prot: 57,75g | Carbh: 168,78g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Ciruela, Svelty Leche Descremada, Quillayes Yoghurt con Trozos, Manzana, Kiwi, Plátano. Almuerzo: Queque, Castaño Ensalada Cesar Especial. Cena: Minuto Verde Arvejas, Pimentón, Aceitunas Negras, Tomates, Lechuga, Minuto Verde Arvejas, Pimentón, Aceitunas Negras, Tomates, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Barra de Cereal. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taucita
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