Diario de Taucita, 27 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2015
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2015:
1610 kcal Grasa: 65,64g | Prot: 86,14g | Carbh: 183,97g.   Desayuno: Naranjas, Manzana, Quaker Avena Instantánea, Kiwi, Ciruela, Svelty Leche Descremada, Quillayes Yoghurt con Trozos. Almuerzo: Pastel de Manzana, Castaño Ensalada Cesar Especial. Cena: Palta, Don Juan Pepinillos en Vinagre, Pimentón, Tomates, Zanahorias Pequeñas, Colun Quesillo Light, Mister Crispy Suprema de Pollo Jamón Queso , Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Barra de Cereal. más...
2026 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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