Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3426 kcal
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Grasa: 153,55g | Prot: 138,62g | Carbh: 314,45g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Veganes Mett, Petrella Schnittlauch, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Tomaten, NOA Hummus Paprika-Chili , Avocado, Vita D'or Sonnenblumenmagarine, Hartgekochtes Ei, Grafschafter Roggenvollkornbrot, Lidl Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Alnatura Sesam Ungeschält, Aldi Cashewkerne, Rapunzel Tahin Sesammus, Kokosmilch, Avocado, Aubergine, Rucola , Möhren, Eisbergsalat, Rotkohl, Tempehmanufaktur Tempeh Natur. Cena: Bio-Zentrale Peanut Salty Caramel mit Agavendicksaft, Seeberger Mandeln, Seeberger Cashewkerne, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Feinschmecker Art, Putenbrust Fleisch, Greenforce Vegane Weisswurst Art, Edeka Bio Roggenvollkornbrot, Schöfferhofer Hefeweizen. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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