Diario de Carlosgenetic, 03 feb. 24

14.4% grasa
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2024:
2156 kcal Grasa: 97,35g | Prot: 96,49g | Carbh: 240,93g.   Desayuno: Durazno, Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Tomates Rojos, Pastel de Choclo. Cena: Bresler Carte D'or Signature Dulce de Leche, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Soprole Protein + Natural, Arándanos. Pasa Bocas / Otros: Tribu Maní Tostado sin Sal, Lider Cereal Inflado Maíz con Miel, Barcel Takis Fuego. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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