Diario de Jazzue, 04 feb. 24

Was so zwei ungewollte Fastentage doch ausmachen. 😅 Aber hey, die Zahl habe ich bewusst (mit eintragen) das letzte Mal zwischen Dezember 2016 und Januar 2017 gesehen.

94,9 kg Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1324 kcal

Grasa: 64,45g | Prot: 47,05g | Carbh: 132,95g.   Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Broccolisalat in Currydressing, Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Iglo Fischstäbchen, Chef Select Kräuterbaguette . más...