Diario de Isi_Krausmann🌳🚴🏼‍♀️, 07 feb. 24

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💪🏻💪🏻🥗ánimo a tod@s los que luchamos por una mejor salud ✨✨✨. PESO 71. OBJETIVO 66

71 kg Disminuído hasta ahora: 52 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2024:

696 kcal

Grasa: 39,86g | Prot: 68,44g | Carbh: 18,39g. Almuerzo: Van Camp's Atún en Agua, Quillayes Queso de Cabra, Palta Hass, Huevo Duro. Cena: Soprole Yogurt sin Azúcar Trozos Frutilla, Jumbo Osobuco Vacuno. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Felicitaciones, vamos que se puede!

07 feb. 24 por el miembro: nicovmartinez

Gracias Nico 💪🏻💪🏻💪🏻

07 feb. 24 por el miembro: Isi_Krausmann🌳🚴🏼‍♀️


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