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14.2% grasa
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 82,59g | Prot: 122,59g | Carbh: 286,59g.
Almuerzo: Pan de Plátano, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates Rojos, Palta, Minuto Verde Choclo Grano, Melón Tuna, Surlat Crema de Leche sin Lactosa, Verduras Salteadas, Jumbo Tiritas de Pechuga de Pollo Asado , Maffei Mini Ñoquis de Papa. Cena: Pan de Plátano, American Classic Creamy Peanut Butter, Arándanos, Colun Leche Semi Descremada, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano. Pasa Bocas / Otros: Barcel Takis Fuego, Tribu Maní Tostado sin Sal, Lider Cereal Inflado Maíz con Miel. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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