Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 58,02g | Prot: 62,64g | Carbh: 178,05g.
Desayuno: Pajariel Cecina del Bierzo, Lomo Embuchado, Zespri Kiwi Green, Alteza Uvas Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Almendra Natural, Nueces, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Proteína, Hacendado Leche de Avena. Almuerzo: Manzanas Fuji, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Salsa Barbacoa, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Hacendado Aguacate, Filete de Ternera. Cena: Haribo Gominolas , Nestlé Crunch Chocolate. más...
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1289 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amaya_17
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