Diario de Carlosgenetic, 15 feb. 24

14.5% grasa
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2024:
1656 kcal Grasa: 72,72g | Prot: 71,61g | Carbh: 188,72g.   Almuerzo: Pan de Plátano, Tomates Rojos, Porotos Verdes, Lechuga de Hoja Verde, Choclo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Cuisine & Co Atún. Cena: Quillayes Queso Suizo, Cuisine & Co Maní Tostado sin Sal. Pasa Bocas / Otros: La Fête Surtido de Bombones, Tribu Maní Tostado sin Sal, Barcel Takis Fuego, Lider Cereal Inflado Maíz con Miel. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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