Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 50,57g | Prot: 128,19g | Carbh: 201,13g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Kiffer Whey Performance Protein, Plátano, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Almuerzo: Tomates, Banquete Perlitas de Porotos, Hellmann's Mayonesa Supreme, Patatas Cocidas, Friosur Lomito de Merluza Austral Apanado. Cena: Ideal Pan Pita Integral, Lider Palta Hass, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yogurt Protein + con Trozos de Mango y Maracuya, Plátano. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ignanita
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