Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3287 kcal
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Grasa: 106,84g | Prot: 179,67g | Carbh: 374,32g.
Desayuno: Vemondo Veganer Aufschnitt Grillgemüse, Billie Green Vegane Salami Baguette Style , Grafschafter Roggenvollkornbrot, REWE Bio Tofu Natur, Violife Vioblock, Aldi Rosenbrötchen , Globus Milde Orange. Almuerzo: Möhren, Extra Natives Olivenöl, REWE Passierte Tomaten, Palatina Weiße Bohnen, Tämptästik Tästic Tempeh Kichererbse Quinoa , Alnatura Quinoa. Cena: Avocado, Rucola , REWE Bio Tofu Natur, Kichererbsen Getrocknet, REWE Bio Räucher Tofu, Lidl Fladenbrot. Pasa Bocas / Otros: Extra Natives Olivenöl, Violife Vioblock, Wiesenhof Eiklar, Grafschafter Roggenvollkornbrot, IronMaxx Vegan Protein Bar Chocolate Brownie. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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