Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2015
|
113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 66,4 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2736 kcal
|
Grasa: 87,91g | Prot: 188,05g | Carbh: 297,43g.
Desayuno: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Philadelphia Milka (35g), Kupfer Spanferkelbraten, Almare Forellen Filets, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Almuerzo: Aldi Toastschinken, Banane, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Orangen, Milbona Quark Magerstufe. Cena: Orangen, Kopfsalat, Zwiebeln, Coca-Cola Life , Tomaten, Ja! Schweine-Nackensteaks in Paprikamarinade. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Zitronen Waffeln. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|