Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2015
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2616 kcal
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Grasa: 91,76g | Prot: 63,73g | Carbh: 384,03g.
Desayuno: Colun Yoghurt Frutos Creme Frutos del Bosque, Quaker Avena Instantánea, Compota. Almuerzo: Gourmet Salsa de Soya, El Golfo Hamburguesa Natural de Pescado. Cena: Great Value Chocolate Chips Cookies Chewy, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Colun Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Reese's Peanut Butter Cups, Great Value Chocolate Chips Cookies Chewy. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 6 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 24 minutos, Sentado - 24 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 11 horas y 5 minutos, Abdominales - 17 minutos, Baño - 10 minutos, Permanecer de Pie - 8 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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