Diario de Carlosgenetic, 25 feb. 24

14.2% grasa
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2024:
2578 kcal Grasa: 116,68g | Prot: 127,73g | Carbh: 262,52g.   Desayuno: Nueces, Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Marco Polo Papas Fritas Rústicas Sal de Mar, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Tomates Cherry, Soprole Queso Rallado Parmesano, Pastel de Papas. Cena: Cuisine & Co Helado Cookies & Cream, Plátano, Soprole Protein + Natural, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Semi Descremada. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Papas Fritas Rústicas Sal de Mar, Great Value Maple Creme Cookies, Lider Cereal Inflado Maíz con Miel, Tribu Maní Tostado sin Sal. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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