Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2015
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3253 kcal
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Grasa: 129,74g | Prot: 92,15g | Carbh: 433,38g.
Desayuno: Great Value Chewy Chocolate Chip Cookies, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio. Almuerzo: Chef Aceite Maravilla, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Ajo, Cúrcuma, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Divella Couscous, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Compota, Huevo Duro, Zanahoria, Tomates, Dos Caballos Fruit One Manzana Pera. Cena: Ferrero Nutella, Ipak Pura Fibra con Prebiotico, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Reese's Peanut Butter Cups, Costa Obsesión. más...
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2322 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 26 minutos, Sentado - 2 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Baño - 22 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas y 57 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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