Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4272 kcal
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Grasa: 101,19g | Prot: 280,09g | Carbh: 536,88g.
Desayuno: Wiesenhof Eiklar, Olivenöl, K-Classic Rohschinken Light , Dulano Rindersaftschinken mit Steakpfeffer, Bauerngut Zungenrotwurst , Hofmaier Geflügel-Salami , Deli Reform Sommerfrische, Aldi Deutsches Corned Beef, Lidl Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Lidl Protein Bar Stracciatella, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Aldi Milch 1,5%. Cena: Apfel, Clementinen, Dulano Rohschinken Light, Aldi Deutsches Corned Beef, Deli Reform Sommerfrische, BioBio Körniger Frischkäse, Grafschafter Roggenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Aldi Reibekäse Leicht (30g), Dulano Truthahn-Salami 1A Light, Edeka Fladenbrot, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Dulano Truthahn-Salami 1A Light, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Edeka Fladenbrot, Dulano Truthahn-Salami 1A Light, Greenforce Vegane Gulaschsuppe. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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