Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3167 kcal
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Grasa: 136,81g | Prot: 177,46g | Carbh: 291,57g.
Desayuno: Clementinen, Gutfried Geflügel Salami, Putenbrust Fleisch, Deli Reform Die Leichte, Hartgekochtes Ei, Lieken Urkorn Kraftklotz, Apfel, Alnatura Hanfsamen Geschält, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Bio Fettarmer Joghurt Mild. Almuerzo: K-Classic Käseaufschnitt Light, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Vemondo Vegane Salatmayo, Gemischter Salat, Lieken Urkorn Kraftklotz, Gut & Günstig XXL Hamburger Buns mit Sesam , BioBio Burger Patties. Cena: Alnatura Popcornmais, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Rapsöl, Gut & Günstig Dinkelmehl, Wiesenhof Eiklar. Pasa Bocas / Otros: Rossmann Knusperbrot Kichererbse Linse, Layenberger Protein Riegel - Mango-Orange. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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