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14.1% grasa
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2308 kcal
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Grasa: 103,13g | Prot: 92,68g | Carbh: 265,77g.
Desayuno: Colun Yoghurt Batido Natural Light, Tribu Maní Tostado sin Sal, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Soprole Uno Colación. Almuerzo: Jumbo Longaniza Choripan, Quinoa (Cocida), Zanahoria, Betarraga, Aceitunas Negras, Lechuga de Hoja Verde, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Quaker Avena Instantánea, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Colun Leche Semi Descremada, Plátano, Colun Yoghurt Batido Natural Endulzado. Pasa Bocas / Otros: Lider Cereal Inflado Maíz con Miel, Tribu Maní Tostado sin Sal, Barcel Takis Fuego, Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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