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14.3% grasa
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2751 kcal
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Grasa: 144,82g | Prot: 174,88g | Carbh: 196,29g.
Desayuno: Almendras, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Soprole Uno Colación, Tribu Maní Tostado sin Sal. Almuerzo: Genial Pollo Arvejado con Papas, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Genial Pollo Arvejado con Papas, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Betarraga, Zanahoria, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lechuga de Hoja Verde, Palta, Tomates Rojos. Cena: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, American Classic Creamy Peanut Butter, American Classic Creamy Peanut Butter, Durazno. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies, Barcel Takis Fuego, Lider Cereal Inflado Maíz con Miel, Tribu Maní Tostado sin Sal, Nueces. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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