Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 61,83g | Prot: 107,91g | Carbh: 64,90g.
Desayuno: Café Cortado, Café Gold Café Descafeinado, Starbucks Keto Chicken Melt. Almuerzo: Arroz Blanco, Entraña. Cena: Kingsbury El Pan Perfecto, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Ranco Queso Gauda Laminado. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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