Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 37,3 kg.
Aún para ir: 42,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 59,56g | Prot: 79,14g | Carbh: 141,27g.
Desayuno: Mel, Ovo, Banana Prata. Almuerzo: Quinoa, Sementes de Linhaça, Gergelim, Sementes Chia Secas, Feijoada. Cena: Óleo de Soja, Bisteca de Porco Grelhada, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Vitória Uva sem Semente, Castanhas de Caju. más...
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3638 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lili.li.li
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