Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2015
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 67,1 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2300 kcal
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Grasa: 66,51g | Prot: 147,87g | Carbh: 257,30g.
Desayuno: Aldi Toastschinken, Alpenmark Frischkäsezubereitung Peppasweet, Philadelphia Milka (35g), Aldi Pikanter Fleischsalat, Aldi Antipasti Creme Feta, Klümper Schwarzwälder Schinken, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Almuerzo: Aldi Mini Muffins, Orangen, Aldi Toastschinken, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Cena: Orangen, Neuform Sachia Chia Samen, Olivenöl, Lauch, Weißer Reis (Langkorn), Meine Metzgerei Hähnchenbrustfilet Teilstück. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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